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（中央社記者吳家豪台北1日電）外資長假前調節賣壓出現，台股週線翻黑；投信分析，逐漸進入外資法人年底休假高峰，台股應會延續高檔震盪走勢，中小型績優股相對有表現機會，看好5G、真無線藍牙耳機、Mini LED等題材。國際局勢再添變數，擔憂氣氛蔓延至29日亞股表現，加上台股近關情怯，外資長假前調節賣壓出現，重要權值股暫時熄火，指數終場下跌127.51 點，收在11489.57點，成交量放大至新台幣1200.28億元，週線翻黑，月線連三紅。安聯台灣科技基金經理人廖哲宏表示，美中貿易談判持續，第一階段協議簽訂仍無明確時間表，美國總統川普日前簽署香港人權法案，是否影響中美雙方談判，值得進一步觀察。在資金面，根據證交所統計，29日外資轉買為賣、賣超126.22億元，11月以來外資仍累積買超逾700億元。廖哲宏表示，儘管今年美國聯邦準備理事會（Fed）將不再降息；不過，聯準會從11月進行每月約600億美元購債計畫，預計持續至明年第2季，無異為貨幣寬鬆政策重啟，有利於資金行情延續。在基本面部分，廖哲宏表示，整體科技市場今年第4季淡季不淡，除了iPhone銷售優於預期外，近期蘋果新發表的無線耳機AirPods Pro熱銷造成消費者等待時間拉長3至4週。國際IC領先公司像是聯發科及高通發表新款5G手機晶片，預計手機品牌將於明年第1季陸續發表新的5G手機產品，帶動新產品拉貨動能，樂觀預期科技需求動能將延續至明年第1季。廖哲宏說，現階段資金面正向、基本面科技相關產品需求回溫，預估明年上半年台灣企業營收獲利回復正成長，儘管美中貿易不確定性延宕，仍然正面看待台股行情。在題材面看好5G趨勢、真無線藍牙耳機（TWS）以及Mini LED（次毫米發光二極體）相關供應鏈，並預期2020年資本支出成長將帶動工具機以及設備產業的復甦與成長。日盛日盛基金經理人張亞瑋表示，時序上逐漸進入外資法人年底休假高峰，預期台股高檔震盪走勢應會延續，但創高不易；目前進入財報空窗期、歐美年底銷售旺季，以及選舉行情期待下，市場尚無促使指數大幅修正理由，預期在外資逐漸缺席下，盤勢將轉為內資主導盤，中小型績優股相對有表現機會。張亞瑋指出，2020年許多央行寬鬆仍會持續，資金面偏向寬鬆，提供股市最大驅動力。由於發酵近一年的舊題材已漲多，可逢高分批減碼，同步留意新題材概念，看好半導體、真無線藍牙耳機、PCB（印刷電路板）中的高密度連接板（HDI）等族群至明年上半年可望淡季不淡。產業方面，張亞瑋分析，新iPhone可望支援5G並帶動大換機潮，iPhone台系供應鏈將是主要受惠者，可留意股價基期偏低的蘋果供應鏈，看好5G帶動的基站、手機軟硬板新規格及材料改變、Mini LED、手機全螢幕及OLED（有機發光二極體）滲透率提升受惠股，並看好半導體需求展望至2020年第1季皆屬正向，相關概念族群股可持續關注。（編輯：蘇志宗）1081201更多財經相關新聞91萬戶空屋創新高 市值高達9兆元華為禁令擬擴張 供應鏈出貨風險升高資安業找新血 科技人資長：熱情學不來繳了沒？地價稅期限將至 當心滯納金風機國產化新轉折 兩外商系統雙軌行今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

消息人士透露，美國政府打算擴張管制權力，防止更多用美國技術的外國產品賣給中國華為。市場認為，美國禁令影響華為國際形象，恐對大立光等手機零件供應商出貨帶來不確定性。大立光11月30日股價下跌1.11%，收在4435元。其他華為供應鏈包括瑞昱、緯創、聯發科跌幅超過2%；欣興、毅嘉、台積電、鴻海跌幅逾1%。美國商務部5月以國安疑慮為由，將華為列入貿易黑名單，美國政府得以限制對華為出售美國製產品，以及部分含有美國技術的外國製品項。路透社日前引述兩名知情人士的說法表示，美國政府可能調整兩項關鍵規定以擴大美國權限，阻止更多海外貨物銷往華為，強化華為列黑名單的實質作用。根據研究機構Gartner的數據，2019年第3季全球前 5大智慧型手機廠商中，只有華為的銷售量呈現兩位數百分比成長，賣出6580萬支智慧型手機，較去年同期增加26%。華為全球銷量成長的關鍵推手為中國大陸市場，今年第3季在中國市占率增加近15個百分點，賣出 4050萬支智慧型手機。Gartner分析，即便美國對華為祭出的關鍵技術禁令尚未全面施行，且日前該禁令再度後延3個月，卻仍對華為在國際市場的形象帶來負面影響。然而華為在中國大陸擁有強大生態系，銷售量仍持續成長，美中關係也激發華為合作夥伴的愛國心，更熱衷於在中國大陸銷售華為手機，讓中國大陸市場的其他本土廠商更難與華為競爭。另一家市場研究機構TrendForce指出，由於華為仍未能從實體清單中解套，影響新機在海外市場的拓展，所幸禁令發布前，已上市的舊機仍可正常販售，將持續貢獻海外業績，預估今年第4季的華為智慧型手機生產總量可達5500萬支，但美中關係仍是影響未來表現的最大變數。法人表示，光學廠大立光是華為鏡頭供應商，在華為Mate 30系列智慧型手機，大立光囊括4000萬像素的主攝影鏡頭、4000萬像素的廣角鏡頭、1600萬像素的廣角鏡頭，以及800萬像素的長焦鏡頭等訂單。一旦華為禁令管制趨嚴，可能帶來出貨受阻的不確定性。此外，市場傳出，IC設計廠聯發科第2顆中階5G晶片MT6873獲得華為採用，將於明年第2季量產。若華為禁令趨嚴，可能影響聯發科5G晶片出貨動能。國泰證期指出，美方對華為禁令再展延90天，雖為利多，但效果已相當有限，市場後續等待的是美中達成協議，美方逐步移除關稅並解禁華為限制，在結果未確認前，國際股市上檔仍有壓力。更多財經相關新聞91萬戶空屋創新高 市值高達9兆元華為禁令擬擴張 供應鏈出貨風險升高外資調節賣壓 台股恐延續高檔震盪資安業找新血 科技人資長：熱情學不來繳了沒？地價稅期限將至 當心滯納金今日最夯新聞流量前3名「車禍代價5515億」10年最慘「白等3年半」怒批政府沒作為帶1500萬現金 一到台南被搶走今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

旺報【記者林永富╱綜合報導】1929年12月，北京周口店遺址出土了北京猿人頭蓋骨化石，震驚世界學術界。上述發現，確立了「直立人」階段的存在，在當時把人類歷史推到50多萬年前，這是個巨大的飛躍。今年是北京猿人頭蓋骨發現90周年，但遺憾的是，那些珍貴的化石在二戰戰火中丟失了，至今下落不明。90年間，周口店遺址留下了豐富的學術記錄：代表40餘個體的北京猿人化石逐一發現，數十萬件石製品發掘出土，早期人類有控制用火的證據被收集論證，大量與古人類生存相關的動物化石被採集，26處有學術價值的遺址點被發現和發掘等等。為東亞人起源提供依據在此之前，雖然也有疑似古人類化石發現，但無法認定這是人還是其他猿。2003年，在周口店遺址區的一個田園洞內，一具古人類的遺骸被發掘出土。這具遺骸包含了下頜骨和體骨的大部分骨骼，屬於4萬年前生活在該地區的一個早期人類個體。該化石的發現，為周口店遺址的學術歷史帶來新驚喜，對東亞地區現代人的起源和演化提供了珍貴材料。1928年，大學畢業沒多久的裴文中，在當時中央地質調查所所長翁文灝的推薦下加入發掘團隊，做些輔助性工作。1929年12月2日下午，工人發現一個小洞，裴文中在傍晚時分，吊著一根繩子，親自下到洞裡去查看。借著微弱的燭光，他發現了一塊頭蓋骨，半埋半露在洞穴的地面上。這就是後來震驚全世界的北京猿人第一個頭蓋骨化石。在周口店遺址的「猿人洞」內，還發現了頭骨、體骨、牙齒等，總計發掘出40個左右的北京猿人個體。中國科學院古脊椎動物與古人類研究所研究員高星說，北京猿人是大概在距今30萬到80萬年之間，生活在周口店乃至華北地區的一些季節性遷徙移動的人群，在演化階段上稱為「直立人」。會用複雜工具及控火2009年，高星主持的一個團隊開始對周口店遺址進行新一輪的發掘，發現了當時人類原地用火時用石頭圍擋起來形成火塘的結構。高星和他的團隊得出結論：北京猿人能夠製作使用工具，其中有複雜的工具，還能夠有控制地用火，是很聰明的一個群體。高星解釋說，北京猿人化石的發現，表明「直立人」階段的存在，在當時也把人類歷史推到50多萬年前，這是個巨大的飛躍。然而，如此珍貴的化石，卻因為戰亂下落不明。高星說，在1937年盧溝橋事變後，周口店遺址發掘被迫中斷。為了躲避戰亂，當時的國民政府委託美國人，把化石運到美國保存。但據記載，當時那些化石被裝進兩個大箱子、送到美國領事館，然後轉交給美國海軍陸戰隊，之後，箱子失蹤了。據說攜帶著北京猿人、山頂洞人化石的美國海軍陸戰隊隊員乘火車走到秦皇島時，正趕上太平洋戰爭爆發，美國海軍陸戰隊隊員成了日本人的俘虜，行李和人分開了。等他們再次得到行李時，很多物品都丟失了，包括北京猿人的化石。化石的下落至今成了一個謎團。1949年9月27日，中斷了12年的周口店遺址發掘工作重新開始。1966年5月，遺址中發現了兩塊頭骨化石斷片，來自一位50多歲的男性北京猿人，經過與此前出土斷片拼合，成為目前僅存的北京猿人頭蓋骨化石標本。小靈通 北京猿人1929年，在北京周口店的龍骨山上的山洞內，大陸考古工作者發現了一個完整的遠古人類頭蓋骨化石，這就是名震世界的北京猿人。他們生活在距今約70萬年至20萬年，屬於直立人，還保留了猿的某些特徵，但手腳分工明顯，能打製和使用工具，會使用天然火。北京人的顴骨高突，身材粗短，其面部較現代人稍短而向前伸出，前額低平，鼻子寬扁，眼眶上緣有兩個互相連接的粗大眉骨，嘴部前伸，牙齒粗大，上下顎骨向前突出，沒有下頦。（林永富）

中國時報【張亦惠╱嘉縣報導】嘉義縣第一間非營利幼兒園，由稻江管理學院承包營運，這學期開始營運招生，29日上午舉辦揭牌儀式，嘉義縣長翁章梁表示，除了提供多元教保服務模式外，也回應民眾對政府建立平價教保服務以減輕家長育兒負擔的期待。不少家長也讚賞該幼兒園離家近、接送方便，重點是學費便宜。目前還有名額可報「大埔美非營利幼兒園」為嘉義縣第一所非營利幼兒園，委託財團法人稻江科技暨管理學院辦理，今年9月開始營運，共開設4班，招收2至3歲幼生16名，3歲至學齡前幼生數75名，合計可招收91名幼生，因較晚開始招生目前學生數共24名，還有名額可報名，未來假日也將辦理社區教保資源中心；社會局未來將3樓規畫做為社區托育空間，協助家長照顧2足月至未滿2歲幼生。大埔美精密機械園區一、二期工程陸續完工，工業區廠商也進駐，就業人口年輕化，且移入人數增加，幼兒園能使園區內員工能安心就業與安心生養，一名在園區上班，家住大林的江爸爸表示，非營利幼兒園學費較低，減輕家長負擔，且接送方便，教學方式也符合需求。每月3500 弱勢優先翁章梁表示，非營利幼兒園以「平價收費」、「就近入學」、「貼近家長托育時間」及「弱勢優先」等條件，以弱勢者照顧為優先，再來才是園區員工子女及一般民眾，收費標準一般民眾每月收費為3500元，若有第3位小孩就讀降為2500元，弱勢家庭則免費，保障弱勢幼兒就讀，連結共享育兒資源的公共托育政策，讓家長安心就業，縣府未來也會持續推動更社區化、平價型態的托育空間。

(記者黃秀麗新北報導)新北市樹林區鹿角溪公園三期1日由市長侯友宜主持啟用，他呼籲長輩多到為「銀髮族群」打造的特色公園走走，全民動健康。這座公園是新北市政府「公園特色、共融或全齡化改善計畫」所啟用的第13處，預計明年底完成41處。台灣邁入高齡化社會，新北市的老年人口數也逐年增加，針對長者健康的照顧，市府推出「醫動養」計畫，全齡化公園即屬其中的「動」，建置適合長輩使用的運動器材，並搭配受過EIM教育訓練合格的非醫師專業人員及佈老志工在旁指導，避免操作不慎導致肌肉拉傷，同時鼓勵長輩多到戶外走動，越活越健康。侯友宜今天由市府培訓的佈老志工指導，試用多項器材，包括走平衡木、乘坐無障礙大轉輪、使用無障礙上肢牽引器，他大讚多樣性的設施能訓練身體多處肌肉，減緩肌肉衰老期。侯市長也表示，新北今年將提供EIM教育訓練合格的非醫師專業人員123位，109年再增60位；佈老志工200位，109年持續訓練另1400位，讓專業志工陪同長輩運動，了解器材正確使用方式，增加長輩運動意願並避免受傷。此外，侯友宜也提到運動場所並不侷限於公園、運動中心，學校也是運動的好去處，希望學校在上課時間外，未來可以開放給民眾使用，並增設適合兒童、青少年、長輩的全齡化設施，讓新北大小市民一起動健康。工務局長朱惕之表示，先前已在鹿角溪公園完成一、二期主題為鄰里公園及親子公園的開闢，第三期則是以長輩為服務對象，提供休憩放鬆、運動健身的舒適環境。設施包括跳舞廣場、輪椅座椅區下棋台、復健牆及無障礙體健設施，歡迎市民多加利用，未來也會繼續盤點各區空間，建置更多全齡化公園。

工商時報【顏嘉南】美國大學流失外籍學生，學界認為是美國總統川普的反移民論調所致，但川普內閣則歸咎於大學學費高昂。■The foreign undergraduate head count in U.S. colleges and universities fell about 2 percent in the last school year, the first annual decline on that measure in more than a decade.最新調查發現，赴美國就讀大學的外籍學生人數出現13年來首次下滑，川普內閣將問題歸咎於大學學費高昂，而不是美國政壇不歡迎外籍生的氛圍，阻礙學生到美國接受高等教育。根據美國國際教育協會（IIE）最新報告顯示，2018╱2019學年美國大學和學院的大學部國際學生人數約43.19萬人，較前一年度減少逾1萬人，縮幅超過2％，終止連續12年的升勢。報告亦發現，2018╱2019學年攻讀碩士的國際學生註冊人數降至37.79萬人，已連續兩年下滑，約較近年2016╱2017學年的高點減少3.3％。財源減少校方苦惱美國流失國際學生讓美國大學感到憂慮，因為外籍學生的學費一直是美國大學重要的收入來源。以公立大學而言，國際學生繳交的學費高於本地生，而且外籍學生獲得的財務援助也不如本國學生。部分學校批評，川普反移民和不歡迎大陸學生的論調，讓外國的學生轉往其他國家求學。美國與大陸大打貿易戰，並且執行更嚴格的簽證審查，影響學生到美國深造。然而美國國務院則駁斥這項說法。國務院教育與文化事務局副助理國務卿卡薩格蘭（Caroline Casagrande）表示，美國昂貴的大學學費影響外籍學生的就讀意願。外國學生萎縮自歐巴馬內閣時期便已發生，在川普入主白宮後人數又開始增加。國務院教育與文化事務局助理國務卿羅伊斯（Marie Royce）亦表示，川普內閣積極向潛在外國學生推銷美國高等教育。「美國目前在全球推行優質的行銷計畫，宣傳美國歡迎國際學生。」川普也傳達相似的訊息，他10月在橢圓辦公室會見中國國務院副總理劉鶴時說：「我們歡迎所有想來美國的大陸人士。美國擁有全球最頂尖的大學體系，我們也將繼續維持這項優勢。美國大學出類拔萃的原因之一，是我們擁有許多來自大陸的學生。」反陸氛圍影響招生到美國大學就讀的大陸學生減少有幾個原因，中美貿易戰讓大陸學生更難拿到美國簽證；澳洲和加拿大的大學積極向大陸學生招手；部分學者表示，美國擔心學術間諜，讓美國校園充斥反大陸情緒。美國雖然流失大陸學生，但來自亞洲、拉丁美洲和非洲的學生則增加。美國的外籍學生依然以大陸為最大宗，其次是印度，韓國排名第三，沙烏地阿拉伯位居第四。自2017年起，沙國縮減海外留學獎學金計畫，使得沙國的留學生大幅萎縮。IIE會長古德曼博士（Allan Goodman）表示，許多外國家庭擔心美國大學學費和相關開銷，「每當我和家長和學生談話，他們最擔心的問題都是費用。」儘管美國大學聲譽卓越，但高昂的學費和生活費可能讓外籍學生考慮到其他國家留學，例如歐洲、亞洲和澳洲。外國的學生到美國大學攻讀的領域也出現了變化，數學以及電腦程式擠下了商業，成為了第二熱門的學科，僅次於工程。

香港 / 徐筠庭 綜合報導美國總統川普27日正式簽署《香港人權與民主法案》，川普表示，期盼中國、香港領導人與代表能和平解決彼此的分歧，為所有人帶來長期和平與繁榮。對此，香港特區政府回應，對法案成為美國法律表示強烈反對，對美方無視港方多次就法案提出的切實關注表示極度遺憾。港府：香港法案無必要也毫無理據港府發言人表示，法案明顯干預香港的內部事務，既無必要，亦毫無理據，更會損害香港和美國之間的關係和利益，指外國政府及議會不應以任何形式干預香港特別行政區的內部事務。港府發言人說明，美國在香港擁有龐大經濟利益，包括在過去十年從香港賺取在美國的全球貿易夥伴中最高的雙邊貿易順差，單是去年已超過330億美元。美國單方面改變對香港的經貿政策，將會對雙方的關係及美國的利益產生負面影響。而香港和美國在出口管制及執法方面一向有緊密合作。川普簽了香港法案！港府：法案根本與人權民主無關港府發言人指出，法案並不合理，《香港人權與民主法案》「以人權及民主為名，但實際上部分條文涉及出口管制和香港執行聯合國制裁措施，根本與香港的人權和民主無關」，更會向示威者發出錯誤信息，無助緩和香港局勢。港府強調，希望美國政府採取務實態度，以香港和美國的互惠關係和美國在香港的利益為依歸，維持對香港的經貿政策和原則立場，繼續尊重香港作為一個單獨關稅地區的地位。原始連結更多華視新聞報導與民主站在一起！川普正式簽署「香港人權與民主法案」「警若強行進理大」留守者:將發動抗爭香港反送中抗爭不顧北京反對 川普簽了香港人權法案港警中大之戰 單日使用2300枚催淚彈英媒爆：遭捕港生被押到中國集中營！李嘉誠：此時此刻要不招風雨 並不容易理大連兩天搜索 僅發現一名虛弱女性相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

▲ 美國駐華大使布蘭斯泰（Terry Edward Branstad）。(翻攝自推特)中國 / 洪立文 綜合報導全球關注香港反送中，美國眾議院和參議院日前通過《香港人權與民主法案》等案，保障香港自治與人權，引發中國不滿。中國外交部副部長鄭澤光昨(25)日召見了美國駐華大使布蘭斯泰（Terry Edward Branstad），針對《香港人權與民主法案》提出嚴正交涉和強烈抗議，並敦促美方阻止法案成立，停止干涉中國內政。美國立法支持香港 中國怒斥：外國無權干涉據《新華社》報導，鄭澤光指出，香港是中國的香港，香港事務純屬中國內政，任何外國無權干涉。《香港人權與民主法案》公然干涉中國內政並罔顧事實，縱容和支持「反中亂港」勢力的暴力犯罪行為，嚴重違反國際法和國際關係基本準則。中方對此表示強烈憤慨、堅決反對。鄭澤光強調，中國捍衛國家主權、安全，貫徹「一國兩制」方針的決心堅定不移，反對任何外部勢力干涉香港的決心不變。任何破壞香港穩定繁榮的圖謀都不可能得逞。中國強烈敦促美國，立即糾正錯誤，阻止涉港法案成立，停止任何插手香港事務、干涉中國內政的言行，否則一切後果必須完全由美國承擔。香港法案已提交 川普是否簽署還未知美國兩院通過《香港人權與民主法案》，法案已提交予總統川普，不過暫時還不知道川普是否會簽署該法案。日前川普在接受節目訪問時，被問及是否簽署法案並沒有正面回應，僅稱「我們必須與香港同行，但我也會與習主席同行」。原始連結 更多華視新聞報導 泛民派大勝 60當選人聲援理大示威者 港區議會選舉 理大示威者續守校園

日前網紅米砂（Misa）與狄鶯兒子孫安佐約砲事件鬧得沸沸揚揚，連孫安佐女友阿乃都出來痛斥米砂「假自殘真討拍」，不料阿乃29日卻在IG上宣布已經和孫安佐分手，更隔空對米砂喊話「妳贏了，開心活下去吧」，引發許多網友熱議。對此，孫安佐也做出回應。孫安佐在IG限時動態發文心碎圖樣（圖／翻攝自阿乃、孫安佐IG）網紅阿乃29日無預警在社群平台Po文，「妳贏了，我們分手了，用一些根本沒發生過的事，炒作到讓我們感情破裂，妳贏了，開心活下去吧」，貌似是隔空對米砂開砲，之後孫安佐也在限時動態發文，似乎是在回應阿乃分手一事。阿乃宣布與孫安佐分手(圖／翻攝自阿乃IG)據《ETtoady新聞雲》報導，阿乃在社群平台宣布跟孫安佐分手，是因為受不了米砂的所做所為，「連第三者都不是，卻能拍澄清影片盈利，還影響到我的生活。」，阿乃更透露早在4月的時候，孫安佐就已經封鎖米砂了，不料米砂卻一直拍影片炒新聞，讓阿乃受不了，才決定與孫安佐分手，也澄清此事分手不是男方的問題。更多 CTWANT 報導不顧子女睡隔壁 爸爸「帶阿姨登天」撞擊＋尖叫聲超激情正妹錄真人秀喝醉遭噁男性侵 節目尾聲竟播「性愛全記錄」高以翔助理打破沉默自責道歉 粉絲怒：他回不來了！

中國時報【（中國生產力中心總經理張寶誠）】年底將至，國家忙於選舉、企業忙於年度績效評核過去規劃執行的成績單，在此刻進行總檢討，結果如何都已成為事實，倘若今年成績超過預期，喜悅之餘不應自滿且更需精益求精，若是成績不盡理想，秉持初衷力求改善與進步更為重要。猶如高峰與低谷彼此相連，昨日的成功要戒慎恐懼，今日的逆境會激勵出明日的智慧。當今組織經營複雜度升高，掌舵者的工作及責任也提高，一方面社會與股東寄予期望及嚴格要求，另方面競爭對手也不會留情面。組織經營失利就像流感，潛伏期一旦輕忽，併發後續風險將可能導致衰退及失敗。就談昔日面板五虎華映，近日勞動部表示華映宣布破產後，無論欠薪人數及墊償金額都創台灣史上新高。華映創立於1971年，是國內最早具有顯示技術的廠商，曾讓台灣站上顯示器王國世界舞台的老企業，從台灣之光走到以破產畫下句點，讓人不勝唏噓。當一個組織站在頂峰是最危險的時刻，此刻從管理階層到員工，都會以組織為榮，一旦自豪感加上危機意識不足，組織內的成員不再像從前一樣，積極解決問題突破自我，自此而後組織必然危機四伏。許多曾站在巔峰的領導人，在經歷跌落谷底後反省有感而發「忽略謙卑的重要性」。一個組織要追求卓越，領導人必須同時肩負起點火與滅火的責任。點火，是點燃員工的心中達成願景的熱忱之火；滅火，是熄滅組織及員工心中傲慢自滿之火。領導人以身作則的謙卑，是最佳的滅火器，因為謙卑，所以小心謹慎，所以努力學習，所以致力變革，上行下效形成謙卑的企業文化。台灣最老的工具機廠商遠東機械，是台灣的隱形冠軍，家族傳承到第3代，是台灣少數綜合性鋼鐵製造廠商，經營層面包含製造、建築及高爾夫事業，從台灣早期十大建設，到高雄世運體育館、中油輸油管及政府地下汙水管，都是採用該企業的鋼管產品，而其工具機和高爾夫球桿中管產品更享譽國際。然而70年來並非一帆風順，曾經亞洲金融風暴訂單貨交不出去變成庫存，缺乏現金流導致企業一度發不出薪水。然而領導者憑藉著誠信與謙卑走出困境，如今該企業已邁向智慧製造經營，更奠定永續根基。做大、做好、做強，持續締造高峰與榮耀，是所有領導人致力追求的目標，ㄧ旦站上成功高峰，手中握有龐大資源，不知不覺中形成強者的傲慢，容易種下敗因。謙卑遠了，失敗近了，猶如選舉勝負是一時，誠信、正直，能履行承諾才能獲得尊敬，領導人宜銘記在心。

中國時報【陳可文╱澎湖報導】品味書香人生，打造優質的閱讀好環境，澎湖縣政府號召5鄉1市共襄盛舉，短短半年內全縣將成立11處學校社區共讀站，深耕閱讀的澎湖軟實力，小朋友鼓掌好歡喜。今年是澎湖縣「教育年」，教育處力推5大目標：閱讀深耕化、心靈提升化、運動樂活化、在地國際化、環保生活化，落實閱讀普及化。行政院前瞻基礎建設計畫，縣府獲得教育部力挺協助國中小學改善或新設圖書館室，提供學生優質學習空間，同時開放社區居民共享資源，推廣閱讀好習慣。全縣11所國中、小學申請設置學校社區共讀站，沙港國小「愛閱館」、中屯國小「好書室」、文光國中社區共讀站、馬公國中「未學齋」、龍門國小「兒童樂園」、內垵國小「童趣世界」、池東國小「花生什麼樹」，預計半年內建構完成。馬公國中共讀站命名「未學齋」，意喻學海浩瀚、未學無涯，謙卑學習將未學變已學。龍門國小「兒童樂園」共讀站館外是大船入港意象彩繪、館內有海盜船新書展示架，鼓勵充實自我航向美好未來。池東國小「花生什麼樹」共讀站融入老樹溫馨親切感元素，享受坐在樹下閱讀的輕鬆愜意。今年國家圖書館舉辦全國22縣市閱讀風貌競賽，澎湖縣榮獲「最具閱讀競爭力城市」及「閱讀力表現績優城市」，每人擁書冊數、借閱冊數、到館次數及持證比例等亮麗成績單，未來期許共讀站再創澎湖閱讀風氣新高潮。更多生活相關新聞計程車舊換新 車齡7年以上補助最高35萬流感疫苗缺貨 自費搶打打不到我新染愛滋人數 十年新低全台最貴光明燈 點一盞等於買一輛車來充「免錢的電」？北車驚見「竊電族」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）人類靠吃來維繫感情的，可見好好地吃是件很重要的事；然而，臺北醫學大學副校長李飛鵬表示，不妨養成「正念飲食」的觀念，所有飲食都往好處想，只要把握入及出保持平衡的原則，身體自然會健健康康。國內營養學界權威、前臺北醫學大學副校長謝明哲則強調，所謂的健康，並不只是沒有生病或身體沒有異常而已，而是指身體、精神、智慧及社會等各方面都處於良好的狀態。大多數民眾對於很多會威脅到健康的潛在因素，不是視而不見，就是聽而不聞，比如壓力、運動不足、速食品氾濫、飲食營養不均衡、錯誤的飲食觀念及充滿壓力的人際關係等，長久處於這種不健康的環境下，不生病才怪。珍惜枕邊人 別再重覆錯誤的飲食習慣這種不重視健康的現象，幾乎無時無地都在發生，有些始作俑者甚至是最親密的枕邊人，謝明哲因此整理出「讓老公早死的10大信條」，透過詼諧的文字，提醒大家別再重覆錯誤的飲食習慣。讓老公早死的10大信條：把老公養得白白胖胖的；讓他一股勁地喝酒；讓他喝很多含糖飲料；讓他吃油膩食物；讓他吃重口味；讓他總是一直坐著；給他抽菸；讓他熬夜到三更半夜，不給他睡；不讓他休假旅行；一直抱怨，唸唸唸，唸死他。身體長期處於慢性發炎狀態 為多數疾病的共同致病根源謝明哲說，不管是老公、老婆或任何一個人，一旦長期處在這種不健康的環境下，身體得不到淨化，免疫力自然會下降，既老得快，也死得早，百害而無一利。臺北醫學大學公共衛生暨營養學院教授韓柏檉分享1990~2015年195個國家「膳食風險對健康的影響」統計資料，發現攝取不足的普遍有全穀類、蔬菜、堅果種子、奶類，攝取過量的則有鈉、紅肉、加工肉品、反式脂肪酸及含糖飲料，長期下來身體容易出現發炎反應。當身體持續性反覆發炎，長期處於慢性發炎狀態，被認為是慢性疾病、癌症等大多數疾病的共同致病根源。從正確飲食下手，可以逐漸將發炎體質調整成抗發炎體質，身體自然好。抗癌餐盤五大項韓柏檉教授分享他獨創的抗癌餐盤分五大項，一是蔬菜水果和蔬菜蛋白，包括小扁豆、豌豆、長豆、豆腐等；二是香草和香料，包括薑黃、薄荷、百里香、迷迭香、大蒜等；三是油脂，包括橄欖油、芥菜籽油、亞麻籽油、Omega-3奶油；四是榖類，常見的有多穀類麵包、糙米、碎小麥等；五是動物蛋白，包括魚、有機肉類、Omega-3蛋、有機乳製品等。韓柏檉說，抗癌飲食主要由蔬菜和豆類組成，可以用橄欖油、芥菜籽油、亞麻籽油、Omega-3奶油、香草和香料調製，多吃可防癌。懶人計算法 不算熱量，直接算份數以「營養實踐家」自許的營養學博士吳映蓉建議先從蔬菜、菇類及藻類吃起，接下來依序為蛋白質類、全穀根莖類、水果類。她則提供「吳氏懶人計算法」讓民眾參考。以不算熱量，直接算份數。以水果及全穀根莖類為例，一天所需份數都是體重除以10，再乘0.5，以體重60公斤的人為例，每天要吃的水果及全穀根莖類都是3份，水果每份為2/3碗，全穀根莖類每份為一平碗。每天的蔬菜比水果多一份，每份為煮熟後的2/3碗，至於豆蛋肉魚類則是體重除以10為一份，魚肉和瘦肉每份約半個巴掌大，蛋一份為一顆。健康不可能從天而降，而是一輩子都得經營的事，謝明哲認為其中60%要靠自己照顧，15%來自先天遺傳，10%受社會條件影響，8%仰賴醫藥，7%和氣候及地理條有關，可見要有健康的人生，就得先從愛惜自己做起。更多健康相關新聞她不抽菸狂咳1個月 竟肺癌誤當感冒下班後運動舒壓 小心加速腦部老化女性必看！5種經血顏色看健康狀況重口味傷腎！5徵兆是身體告訴你吃太鹹了隱形眼鏡戴太久 上班族角膜受損嚴重散光今日最夯新聞流量前3名騙子變間諜？陸媒公布受審影片館長宣布退休 國軍訓練不做了高以翔猝死 柴智屏曝陸潛規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

國際足球好手陳柏良為了幫台灣發展足球風氣，創立「BE HEROES足球菁英學院」，今年度特別移師「彰化縣立體育場」開踢，希望能健全國內足球運動朝「培訓三級制」來發展，培育更多優秀選手和國際賽會來接軌！▲2019 BE HEROES 陳柏良足球菁英學院於26、27及28日3日在彰化縣體育場舉行。（圖／記者陳雅芳攝，2019.11.26）彰化縣「2019 BE HEROES 陳柏良足球菁英學院」於11月26、27及28日3日在彰化縣體育場舉行，彰化縣副縣長洪榮章、彰化縣議會議長典林等人今（26）日親臨開幕典禮，洪榮章感謝陳柏良教練團並為學員加油打氣。▲陳柏良教練團致贈簽名球。（圖／記者陳雅芳攝，2019.11.26）洪榮章歡迎陳柏良教練團以及來自高雄市立中正高工、花蓮高中、北門高中等三校的足球勁旅展開為期三天的訓練營，感謝陳柏良教練不藏私傾囊相授，將經驗以及技巧傳授給彰化的小選手，相信能夠有效提升彰化縣的足球水準。陳柏良感嘆，因台灣普遍還存在升學主義，因此從國小、國中的足球隊還算健全而興盛，但到了高中後，在考量未來實際生計，以及國內沒職業足球隊等出路影響，已嚴重出現斷層，而很難像「棒球」一般，持續在大專院校栽培可進軍國際的優秀足球隊，因此才會回應體壇需求，創立「BE HEROES 陳柏良足球菁英學院」，希望幫國家培訓「高中菁英足球隊」，健全國內三級足球運動培訓計畫，更呼籲企業廠商能多加贊助，朝向籌組「職業足球隊」來邁進！▲彰化縣副縣長洪榮章為「2019 BE HEROES 陳柏良足球菁英學院」開球。（圖／記者陳雅芳攝，2019.11.26）本屆足球菁英學院由陳柏良教練邀請陳毅維、李盟乾、呂昆錡與卡孟德等足球選手組成最強教練團，持續針對我國高中菁英足球員進行培訓，培訓學員有來自陳柏良教練母校高雄市立中正高工及上屆高中足球聯賽奪得冠亞軍的國立花蓮高中與國立北門高中等共33位參加，希望能將教練團在職業球員生涯中的比賽經驗、技巧與態度融合成訓練課程，為學員們帶來職業級指導與傳承。▲彰化縣「2019 BE HEROES 陳柏良足球菁英學院」於11月26、27及28日3日在彰化縣體育場舉行訓練課程。（圖／記者陳雅芳攝，2019.11.26）更多 NOWnews 今日新聞 報導 彰山教會濃濃原味攜手彰基醫院 成立C級巷弄長照站 2年急診精進 彰化醫院新急診空間亮眼登場 失智長者走失不用愁 使用「守護BBCall」易協尋

中國時報【李弘斌、黃及人╱台北報導】大陸正在修法願意提供台灣運動員更多機會，其實在我國沒有職業籃球、足球聯賽的情況下，台灣好手以內援身分「登陸」已行之有年，不只追求更好的待遇，也在激烈競爭下提升個人能力，帶動國家隊戰力。2013年籃球亞錦賽，當時效力於CBA浙江廣廈的「野獸」林志傑帶領中華隊在8強擊敗大陸隊，就是最好的範例。該年8月9日上演的兩岸大戰，中華隊以96比78大勝，被對岸媒體形容為「八九慘案」。那是中華隊首度在亞錦賽擊敗大陸，暌違15年重返亞洲4強，其中「新台灣人」戴維斯和奇兵蔡文誠都有貢獻，但核心人物無疑是在大陸取經的林志傑，他也入選該屆賽事的最佳五人。而從2012年登陸踢職業足球，現在已經是中甲浙江綠城隊長的「台灣一哥」陳柏良則說，若撇開政治因素，大陸開放更多機會給台灣運動員，當然是好事，「如此會有更多人可以繼續朝自己的夢想前進，去當職業球員，畢竟目前台灣並沒有職業足球聯賽。」正因為台灣自己沒有職業足球，而大陸聯賽水準愈來愈好，球星眾多，台灣球員要在那裡生存，必須提升競技水準，陳柏良就是過來人。除了陳柏良，男足中場核心溫智豪與有混血背景的殷亞吉、周定洋，目前也效力於對岸職足隊伍。籃球方面，台灣目前有陳盈駿、劉錚、胡瓏貿、吳永盛、楊盛硯、周儀翔、林韋翰等7人效力於CBA。一位上季曾打NBL（CBA次級聯賽）的不具名球員表示，在對岸打球沒有排擠問題，大部分隊友都把台灣球員當作自家同胞，如果明年還有效力NBL機會的話，他當然還想要過去打球。這位球員表示，大陸比賽雖以外援為主，但其他本土球員只要把握機會，就有發揮空間與舞台，在比台灣聯賽更高強度、更好身材條件的環境下打球，面對各式各樣的球員，確實可以帶給自己成長與學習的機會，薪資條件也比較好。

【早安健康編輯部】下背痛 下背痛指的是「下背」（背部肋骨下緣以下，至臀部下緣）這個部位的「疼痛」，也就是俗稱的腰痛，根據台灣的健保資料庫則顯示，有四分之一的成人曾在過往3個月中經歷一次下背痛，尤其是許多因工作需求，不得不長時間維持坐姿或站姿的人，若是姿勢不正確，或維持同一姿勢過久，往往導致肌肉痠痛，腰痠背痛也就找上門了。 高危險群 久坐、久站、需要搬舉重物或經常彎腰的人、經常彎腰駝背的人、坐著時習慣將小腿往內勾、喜歡翹腳的人。 可能的症狀表現 下背疼痛時，會有久坐不適、下背僵硬、彎腰時不舒服、起身時下背會疼痛等症狀。 為什麼會下背痛？ 造成下背痛的原因非常多，可粗略分成「機械性下背痛」與「非機械性下背痛」。 主要按摩穴位有哪些？ 中醫認為腰痛的根本原因是腎虛、腎寒後，腰部的血液供應減少以及身體內的寒濕重，造成了經絡的瘀堵。而針對腰痛成因不同，按壓不同穴位才能有效舒緩，以下腰腿點、腎俞、崑崙、中封等4個穴位，能改善多種常見腰痛，不妨試試。 按摩方式 ❶腎俞：慢性腰痛 「腎俞」位於腰部背後最高處，距離脊椎骨外側2個指頭距離的兩點。按摩時可將手插腰，用拇指邊施力邊旋轉對「腎俞」進行刺激。如果是常常發病的慢性腰痛，則可將暖暖包貼在「腎俞」的位置緩和疼痛症狀。 ❷腰腿點：急性腰痛 運動中腰部扭動，或長時間維持同一姿勢等造成的腰痛，可按摩「腰腿點」。腰腿點有兩點，分別位於手背上食指與中指的骨頭分界點中間，以及無名指與小指的骨頭分界點中間，一天按摩2∼3次，一次1∼2分，就可減輕腰痛。 ❸中封：搬重物腰痛 按壓「中封」對前屈或者蹲下時的腰背疼痛有效，對生理痛導致的腰痛也有效果。「中封」位於腳趾頭向上彎曲時，浮出來的肌腱和腳踝內側骨骼之間的凹陷位置正中央。可用拇指按壓約3∼5秒之後放開，重複3∼5分鐘即會有效。須注意此穴位不能強烈刺激。 ❹崑崙：初級腰痛 按壓「崑崙」對背後到腰部的初階單側腰痛有效，並有促進身體血液循環的效果，對於腿部的疲勞與水腫也都有用。「崑崙」位於腳踝外側骨骼與阿基里斯腱之間凹下去部分的正中央。可用拇指刺激「崑崙」，約按壓2∼3秒之後離開，重複約3∼5分鐘即會有效。 此為《早安健康》12月號《對症鬆筋膜》部分內容。完整精采內容全台各7-11、全家、萊爾富、OK超商及誠品、金石堂、博客來網路書店熱賣中！早安健康嚴選免運特惠中～ >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

中國時報【鄭郁蓁、林周義╱台北報導】許多人誤以為只要播放故事機、點讀筆就是親子共讀，或是以為只要照著書本念完就可以，醫師指出，這是錯誤迷思，根據實驗，只有熟悉的照顧者聲音能夠刺激寶寶的腦部反應，建議家長掌握快樂氣氛，邊念邊問孩子問題、指著字念出來的「對話式共讀」，能及早幫孩子奠定日後聽說讀寫的能力。馬偕兒童神經科醫師陳慧如表示，共讀重點是要念出聲音，美國兒科醫學實驗發現，父母的聲音較能刺激嬰幼兒的腦部反應，能活化更多的腦部反應區，溫柔、熟悉的聲音，並非有聲書、或是播放CD能取代。「很多家長只是照著字念，沒有問孩子問題，同樣難以發揮共讀的效果」，陳慧如建議，掌握快樂的氣氛，以「對話式共讀」的互動，例如讓孩子表達「那是什麼？」或是請他指出「狗狗在哪裡？」接著回饋孩子，就算回答錯誤也要鼓勵稱讚後再告訴他正確答案。至於選書，陳慧如建議依據孩子語言能力調整大人的閱讀方式，1歲以下可以先選5成以上都是圖畫的繪本；1到2歲可以利用圖卡，訓練命名能力；2歲以上訓練句型變化；3歲開始就能指著字念；4歲以上要能說明故事內容和大意，引導孩子思考並說出來。新生兒科醫學會理事長、兒科醫學會新生兒科主委許瓊心表示，共讀孩子出生幾天後就可以開始，不一定要使用書籍，關鍵在與孩子說話。面對小小孩，家長可抱在懷中說說心裡話、聊聊家族歷史等；面對大一點的孩子，則可藉由閱讀繪本、童書，激發孩子的想像力。許瓊心表示，親子共讀可協助孩子的語言發展、理解與學習能力，讓孩子情緒更穩定，應持續至孩子上幼兒園，且需鼓勵孩子表達與思考。若家長願意陪讀，孩子日後寫作文時，可運用的詞彙就更多。

大陸中心／綜合報導現代人喜歡喝飲料，除了常見的手搖飲料外，經典碳酸飲料仍是不少人心中的最愛，尤其在天氣炎熱時，一杯下肚總是帶來滿滿的暢快，不過可樂「不健康」的印象深植人心，因此多數人仍會節制飲用。不過近期在大陸廣東卻出現一名23歲少女，因為長期飲用可樂導致嚴重上癮，嚴重時期一天「猛灌5公升」，令人捏把臉汗。根據陸媒報導，居住於大陸廣東省的一名23歲少女，對可樂這項飲料有著異於常人的熱愛。少女在一年前開始因為家庭因素，導致情緒出現低潮，因此頻頻飲用可樂來紓壓，但有種下了健康的陰霾。這段時間來，少女把可樂當水喝，喝到胃脹到受不了，不過特別的是，她經常一次灌了大量的可樂後在全數吐出，這樣來來回回多次，造成身體吃不消，體重爆瘦20多公斤。日前她前往廣東醫科大學就診，醫師一檢查她的身體狀況後，不禁倒抽一口氣，因為她體內「鉀含量」嚴重偏低，造成身體軟弱無力的情形，甚至危及腎臟功能完整性。所幸少女在接受醫師專業治療，以及心理輔導後，身體已逐漸康復，目前已出院回家休養。更多三立新聞網報導不只有馬鈴薯！老饕曝煮咖哩「最強佐料」：一秒變健康粉紅湯圓大人氣！女大生揭露「夢幻吃法」：咬下去不得了以為遇完美男…陸網紅遭家暴「從電梯被拖出」 慘況曝光倉庫捕捉堆高機妹！逆天長腿熱褲「緊卡縫」 上千網友暴動

為了讓民眾參與足球運動，擴大參與人口、深耕校園足球風氣，教育部體育署自今(108)學年度起辦理「國民小學足球世界盃」賽事，為足球運動向下扎根，號召全臺各地小學一同參與，為臺灣足球共創契機。體育署表示，本次賽事仿照世界足球盛事「世界盃」的模式，先由各縣市進行分組預賽，在近千場預賽賽程中選出男生組40隊、女生組32隊晉級明(109)年5月舉行的全國賽，希望創造屬於臺灣的獨特賽事。全國首次以國小為主的官辦足球賽事「國民小學足球世界盃」，將自12月19日起於全國22縣市開踢，今年首次辦理就吸引來自全國男生組314隊、女生組117隊，全國共計431隊報名參加，可見足球運動的魅力。參加今(27)日開賽記者會的體育署高俊雄署長表示，體育署自今年開始辦理一連串的足球比賽，像是針對6-9歲小朋友的「迷你足球賽」，共有22縣市524隊參加，加上原本就有針對國、高中生的「中等學校足球聯賽」以及大專生參與的「大專足球聯賽」，最後就是這次的「國民小學足球世界盃」的比賽，已經完成了最後一塊拼圖，讓所有教育階段的學生都能接觸足球，希望藉此培養屬於臺灣的校園足球文化。另外高俊雄署長認為，足球不僅是一種運動而已，它同時更是一項全球性的運動產業，如果我們要參與其中，除了發展國家隊之外，也要培養基層人口，進而發展出臺灣的足球運動文化，讓足球成為我們生活的一部分，如此，基層人口增加後，後續的足球產業化或職業化才有可能健全並長久發展，也希望未來能有更多企業共同參與，一起支持我國球員和球隊，打造友善的足球環境。（資料來源：教育部體育署）

作者為世界咖啡競賽組織(WCE)首位華人評審盧安達在內戰後民生凋零，但迅速引入國際援助的珍珠計畫與卓越盃競賽，聚焦精品咖啡策略，不但成功的躍上世界精品舞台，就連傳統的咖啡大國衣索匹亞、亞洲的印尼、印度都打算起而效尤。盧安達咖啡初步的成功，可歸納為國際援助與總統卡加梅的強勢領導，但到底盧安達有何值得尋豆師萬里迢迢前往採購的特色？我將與各位分享盧國的咖啡發展歷程、影響巨大的珍珠計畫與卓越盃競賽，以及最實際的咖啡情勢分析與採購經驗。盧安達是距離台灣相當遙遠的東非內陸小國，1994年的種族大屠殺震撼世界。背景要回溯到1962年，盧安達與蒲隆地分離並獨立，但隨之而來的卻是無止盡的血腥戰亂——流亡鄰國的圖西族攻打盧國，執政的胡圖族於是對國內圖西族展開大規模鎮壓加以報復。1990年，盧安達愛國陣線由北部入侵引發內戰，藉由軍事政變上台的哈比亞利馬納勢力逐漸削弱，雖在1993年雙方簽訂《阿魯沙協定》，但隔年的4月6日，哈比亞利馬納乘坐的專機在首都機場附近被飛彈擊落身亡，成為盧安達大屠殺的導火線，其後短短的100天內，盧安達臨時政府殺害了近100萬的圖西族人和部分主張和平的胡圖族與特瓦族人。由出身圖西族的保羅．卡加梅（Paul Kagame）領導的盧安達愛國陣線隨後由首都重啟攻勢，逐步取得國家控制權，到該年7月中旬控制全國，200萬胡圖族人因擔心被報復而逃往鄰國，內戰也重挫盧安達的經濟，成為當時全球最貧窮、亟待援助的國家之一。非洲諸國到底有多少國際援助計畫？根據世界銀行資助的國際發展協會（International Development Association，簡稱IDA）統計，2007∼2017年，該協會在非洲執行的專案就超過1,200個。經常贊助各國農業的美國對外援助署，每年在非洲也有50個以上的援助計畫，顯見國際金援在非洲實屬稀鬆平常。但盧安達大筆的國際援助，卻是由大量生命犧牲所換來的，尤其大屠殺結束後，西方國家對大屠殺期間的無作為感到內疚，挹注大筆資金以重建盧安達，當年盧安達國外援助的金援，竟然占年度預算的50%以上，也幸而掌舵的總統保羅．卡加梅沒有如其他非洲獨裁者般中飽私囊，盧安達的咖啡才有今日的榮景。保羅．卡加梅深知盧安達的經濟命脈在農業，也了解咖啡的潛力，在國際援助與總統本人大力支持下，咖啡成為盧安達振衰起敝的重點產業。卡加梅為推廣盧安達咖啡，在2006年親自赴美拜見知名企業好市多（Costo）執行長，成功將盧安達咖啡推銷到好市多的貨架與星巴克的豆單上，他也引入由美國提出6年的珍珠計畫、拍板舉辦卓越盃的咖啡競賽，還親自出席頒獎典禮，一國元首對於咖啡產業的投入，舉世罕見。大屠殺發生時保羅．卡加梅年僅36歲，他帶領反抗軍對抗武器精良的政府軍，擊敗對手奪回政權並出任副總統，2003年當選總統並於2010年連任，之後執政黨推動憲改讓他得以第三度當選並續任總統。外界對卡加梅的評價兩極，如同其他政治強人，他對異議人士鉗制言論自由，並對媒體進行系統性的壓制與排擠，但在於他治理下也繳出高速經濟成長的成績單，他的口號是將盧安達打造成「非洲新加坡」，連續14年GDP年成長率達7%以上，是全球平均值的3倍，盧安達近年來成為非洲經濟成長最快、競爭力最強，也相對安全與乾淨的國家。非洲有不少當權者斂權又斂財，即便有大量的國際援助，最後大多進了獨裁者的私人口袋，資源往往無法落實到改善民生的計畫，卡加梅從2000年上任至今，雖已成為全球各國在位最久的總統，但不聚斂個人錢財的風格確實罕見，盧安達政府的清廉指數在非洲名列前茅，被國際發展組織視為由崩毀邊緣站起的典範，國際援助能夠真正被執行，也是盧安達咖啡復興的關鍵。卡加梅沒讓屠殺的仇恨拖垮經濟，也沒因掌權而極度貪腐，這都是盧安達能脫胎換骨的關鍵因素，可以這麼說，因為國際資金的大筆援助以及保羅‧卡加梅的強勢領導，盧安達的咖啡產業，才有今天的地位。 本文摘自《尋豆師2，國際咖啡評審的非洲獵奇：合作社選豆心法、品種故事、處理法最新趨勢》作者：許寶霖出版社：寫樂文化  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

雲林縣 / 華視新聞 吳烈安 林品鑫 吳建宏 雲林報導旅美棒球員陳偉殷，返台後第一場戶外活動，他雲林關心偏鄉棒球隊，除了捐錢協助球隊購買器材，陳偉殷走上投手丘，親自示範投球技巧，讓小球員們很興奮。而陳偉殷雖然被美國職棒馬林魚隊釋出，成為自由球員，但大聯盟仍然肯定他的能力，還呼籲各球隊，這時候簽下他「正是時候」，陳偉殷認為大聯盟的說法，對自己是一種肯定，他會繼續努力。小球員們擠在棒球場邊，目不轉睛盯著投手丘，因為旅美棒球好手，陳偉殷來了。親自示範投球的技巧，陳偉殷這次來到雲林，參加慈善活動，關心偏鄉的棒球隊，除了捐錢，更希望能把自己在大聯盟的經驗，傳授給小球員們。雖然被馬林魚隊釋出，陳偉殷成為自由球員，但球員們還是把他當做偶像，就連大聯盟官網也說，陳偉殷累積59勝，有一定的能力，呼籲各球隊現在簽下他正是時候。旅美棒球員 陳偉殷：「現在就是盡量去做訓練啦這些的，那我覺得，官網跟可能就是，球團那邊可能有球團的考量，那我覺得不管怎麼樣，都是一種受到了肯定，那我覺得，這邊的話就是，自己要再爭氣一點這樣子。」被問到明年，有沒有意願代表台灣，參加進軍奧運重要的6搶1賽事，陳偉殷說如果自己的情況允許，很希望能代表國家出賽。原始連結更多華視新聞報導 遭馬林魚DFA 陳偉殷:從小聯盟出發「證明自己」 職涯首度遭指定讓渡 陳偉殷:難過面對